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Yoga e Tecnomeditação

Oie ✨

Que bom ter você aqui!


Estamos abrindo um novo ciclo que une movimento, presença e tecnologia do bem-estar — e é uma alegria ter você fazendo parte dessa experiência.


Criei algumas perguntas rápidas para entender seu momento, suas necessidades e como seu corpo-mente está chegando para essa jornada. Suas respostas vão me ajudar a estruturar uma prática inteligente, personalizada e conectada com o que você realmente precisa.


Nossa turma será pequena para garantir um acompanhamento mais próximo — combinando consciência corporal, respiração, equilíbrio emocional e recursos tecnológicos que ampliam a qualidade da prática.


Nossa prática será um pouco mais longo pois uniremos as técnicas ancestrais e o neurofeedback, vamos precisar de um tempinho a mais pra praticar com os sensores e conversamos sobre a experiência individual.


As aulas serão aos sábados, e quero te ouvir para definirmos juntos o melhor horário!


Ainda estou definindo o local, em breve envio todas as informações no grupo do Whats.


Gratidão por estar aqui. Vamos criar uma experiência potente e transformadora. ✨🧘‍♀️🔹  

Aniversário
Dia
Mês
Ano
Nível de experiência no yoga
Nunca pratiquei
Já fiz algumas aulas
Pratico com regularidade
Praticante Avançado
Qual a sua intensão principal com a prática de yoga e tecnomeditação?
Nossas aulas serão aos SÁBADOScom 2 horas totais de duração, qual o melhor horário pra você?
Você conhece o NEUROFEEDBACK?
Sim, já usei em algum contexto (clínico, meditação, jogos com a mente etc)
Já ouvi falar, mas nunca experimentei.
Não tenho nem ideia
Condição física atual (importante pra segurança pra prática)
Gestante
Limitação física importante (hérnia, artrose severa, etc)
Lesão física recente (pós cirurgico, etc)
Boa condição, pratica atividade física regularmente
Outro

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Janaita Vermelho - Psicologia, Acupuntura, Neurofeedback e Yoga
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